高三才开始努力虽然有些晚，但只要你制定了科学的学习计划并付诸实践，仍然可以取得理想的成绩。以下是一些建议：

制定详细的学习计划：

将每天的学习任务划分到具体的时间段，确保各科目均衡发展。使用时间管理工具，如番茄工作法或待办事项列表，能够帮助你提高学习效率，避免拖延。

巩固基础知识：

高三的学习重心在于巩固基础知识和提高应试能力。可以通过整理和复习高一、高二的知识点，确保你对每个科目的基本概念和方法掌握牢固。使用历年真题和模拟题来检测自己的掌握情况，针对薄弱环节进行集中突破。

合理安排时间：

制定科学的复习计划，按照知识点的重要性和考试的要求进行排序，可以通过制定周计划和月计划来跟踪复习进度，确保每个知识点都得到充分的复习和练习。

高效利用学习资源：

充分利用学习资源，包括教辅书籍、网络课程和学习软件等，选择权威的复习资料和教学视频，有助于你理解难点和提高解题技巧。同时，加入学习小组，与同学讨论和解决问题，也能提升学习效果。

培养良好的学习习惯：

养成良好的学习习惯，如定期复习、及时总结、调整学习策略等，每天保持一定的学习时间，并确保高效的学习环境。避免熬夜和不规律的生活习惯，这些都对你的学习状态和健康有很大影响。

调节心理状态：

高考备考不仅是学术上的挑战，也是心理上的考验，保持积极的心态，适度放松，合理安排休息时间，能有效缓解压力。可以通过运动、冥想或与朋友交流来调整自己的情绪，保持最佳的学习状态。

专注学习：

在学习过程中，保持专注力，避免外界干扰。可以设置一段合理的休息时间，在休息时间可以接触手机，其余时间就将手机收起来。

巧用心理暗示：

养成“已经高三了”的心理暗示，默默地告诉自己不能我行我素了，养成这样的习惯那就意味着良好学习状态的到来、成功的开始。

长计划和短安排：

由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，但下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。

三人行必有我师：

当自己没有经验的时候，能迅速了解一个事物的方式就是吸纳别人的经验。针对自己对各个科目的复习安排，交替使用大脑，大脑的忙和闲是可以调节的。不要长时间学习同一门科目。

通过以上方法，你可以更快地进入高考备考状态，并有效提高自己的学习效率。记住，制定计划并持之以恒是取得成功的关键。