高三学生在做数学题时，可以遵循以下策略来提高答题效率和准确性：

调整心态和状态

保持清醒，建议中午适当休息，确保下午考试时精力充沛。

提前到达考场，避免因迟到而影响情绪和状态。

通览试卷

刚拿到试卷时，先从头到尾浏览一遍，了解哪些题目是自己熟悉的，先易后难，稳定情绪。

答题技巧

选择题：运用逆代法、估算法、特例法、排除法、数形结合法等方法，提高解题速度和准确度。

填空题：注重结果的正确性，力求完整严密。

解答题：审题要慢，做题要快，下手要准。解题时尽量使用数学语言和符号，简洁明了。

定期重复巩固

通过定期复习，巩固所学知识，避免遗忘。

三遍做题法

第一遍快速完成简单题目，建立自信心。

第二遍完成有思路但计算量较大的题目。

第三遍针对难题，列举公式和原理，争取找到解题思路。

反思和总结

做题后要反思，总结解题方法和思路，构建知识体系。

建立错题本，分类整理错题，定期复习，避免重复犯错。

举一反三

学会举一反三，通过一道题掌握一类题目的解题方法，提高解题的灵活性和准确性。

模拟考试

定期进行模拟考试，熟悉高考的考试形式和节奏，提高答题速度和准确率。

掌握秒杀型公式和方法

学习并掌握一些秒杀型公式和方法，能够在短时间内解决特定类型的题目，节约时间。

规范答题

解答题时，按照步骤规范书写，即使不完全解答，也要尽量写出关键步骤，以便得分。

通过以上策略，高三学生可以更有效地应对数学考试，提高答题技巧和成绩。