高考文综选择题的练习方法如下：

掌握基础知识

扎实掌握文综课本中的基础知识是至关重要的。理解这些知识，而不是单纯地死记硬背，有助于提高解题能力。

多做练习

通过大量做题来提高自己的实战能力。建议使用一些优质的教辅书籍，如《小题狂练》、《小题狂做》和《TY小题必刷》，这些书籍内容全面，题型分析透彻，有助于巩固基础知识。

审题技巧

仔细阅读题干，抓住关键词，圈出来。通读全题题目，抓住关键词，有助于理解题目的主旨。

如果题目过长，可以尝试缩减句子成分，留下主干，便于快速理解题意。

排除法

排除法是做文综选择题最常用的方法。先排除明显错误的选项，再进一步分析其他选项，这样可以提高解题速度和准确率。

在使用排除法时，要注意分析每个选项错误的原因，确保排除的理由充分。

比较法

当遇到两个或两个以上都符合题目要求的选项时，学会比较这些选项，选出最符合题目的，离中心思想最接近的选项。

相信直觉

在答题时，可以相信自己的第一直觉。如果试卷做完以后检查时，没有八成的把握，不要轻易改答案。

时间管理

把握答题节奏，控制时间。不要在一道选择题上花费太多时间，可以先选择一个答案，然后在该选择题做上记号，在完成整张试卷之后，再去检查这些做过标记的题。

回归课本

平时复习时，要注重细节，夯实基础。很多干扰选项的设计正是基于考生对某些概念理解不透彻或记忆模糊而设置的。

关注逻辑关系

仔细阅读题干信息，并尝试从中找出核心线索或者隐藏条件。注意选项之间的联系与区别，有时可以通过对比不同选项的内容差异来辅助判断。

利用排除法缩小范围

当遇到难以抉择的情况时，先从最明显不符合题意的选项开始排除。这种方法虽然简单直接，但在实际操作中却非常实用。

通过以上方法，可以有效地提高高考文综选择题的正确率。建议考生在平时复习时，注重基础知识的掌握和答题技巧的训练，同时通过模拟考试等方式，熟悉考试节奏和题型，提高应试能力。