高考志愿没有调剂的情况下，你可以尝试以下几种方法：

选择合适的专业和学校

在高考志愿填报时，尽量选择自己能力范围内的学校和专业，避免选择难度过高的学校和专业，这样可以减少被调剂的可能性。

了解调剂流程和原因

如果被调剂了，先了解调剂的原因和流程，理性看待这件事。然后可以和新学校联系，了解新学校的情况和学习环境，看是否可以适应并愿意接受调剂。

主动沟通

如果你觉得新学校不适合自己或有其他个人原因不愿意接受调剂，可以尝试和新学校沟通，说明情况，请求取消调剂。

申诉或争取退回原录取结果

可以通过申诉或其他途径，争取退回原来的录取结果。但这需要提前了解相关政策和流程，并且要有充分的理由和证据。

等待征集志愿或补录

如果没有被录取，可以等待征集志愿的时候补录。征集志愿通常是在第一志愿录取结束后，如果有学校和专业未招满，会进行补录。

考虑其他批次或自主招生

如果新高考没有服从调剂导致退档，可以报考下一个批次的学校。另外，如果符合条件，可以尝试自主招生，通过自行申请和面试或笔试，争取被大学录取。

重新规划志愿

在填报高考志愿时，可以按照分数高低来填报，第一志愿选择稍稍高一点的学校，中间志愿批次选择和自己分数相近的，最后一个志愿选择比自己分低一点的，确保至少能被录取。

总的来说，没有服从调剂并不意味着没有机会，通过以上方法，你仍然可以找到适合自己的学校和专业，实现个人的职业发展目标。建议你在填报志愿时仔细考虑，选择最合适的方案。