对于高三文数零基础的学生来说，以下是一些建议来帮助你学习：

树立信心

找到一些成功的案例来激励自己，相信自己能够通过努力赶上其他同学。

制定明确的目标和方法

目标：专注于打基础，争取在高考中拿到基础分的80%以上。

方法：

仔细阅读课本，理解定义、公式和定理，并尝试用思维导图总结。

研究近几年的高考真题，了解常考知识点及其难度系数，避免做偏题、难题和怪题。

完成约40套基础知识专题和模拟题或高考真题，培养实战感觉和应变能力。

对于解答题，前三道两问都做，后三道只做第一问。

反复练习基础点、高考常考点和解答题题型。

多问老师、同学，常做总结

主动向老师请教不懂的问题，与同学讨论学习心得，定期总结自己的学习成果和不足。

参加补习班或找专业老师辅导

可以选择专业的补习机构或老师进行一对一或小组辅导，系统学习高三文科的知识点。

自主学习

阅读相关教材和参考书籍，根据高三文科的课程大纲进行自主学习，认真记笔记和做习题。

制定合理的学习计划

根据自己的时间安排，制定每天的学习计划，将学习任务分解为小目标，并保持一定的学习时间和强度。

多做题，养成良好的解题习惯

从基础题入手，反复练习课本上的习题，然后找一些课外的习题来开拓思路。

准备一个错题本，记录自己错误的题目和正确的解题思路，平时要养成良好的解题习惯。

注重思维训练

通过逻辑推理、归纳分类等方式提高自己的数学思维能力，可以参加数学竞赛或阅读数学类书籍。

合理安排时间

高三阶段时间紧迫，需要合理安排时间，制定详细的学习计划，确保每个知识点都能得到充分的复习和巩固。

保持积极心态

学习过程中难免会遇到挫折，但要保持积极的心态，相信自己能够不断进步。

通过以上方法，你可以逐步弥补数学基础的不足，提高数学成绩。记住，耐心和毅力是成功的关键。祝你学习顺利!