高考考生可以通过以下几种方式来判断自己是否被退档：

登录系统查询录取情况

登录高考网或当地招生考试网，输入个人报名号和密码，查看录取动态。如果显示“自由可投”或“预退档”，则可能意味着考生被退档。

检查投档线和排名号

确认自己的高考分数是否在所报考院校的投档线之上，并检查排名号是否在投档线名次上。如果分数和排名号都符合要求，并且服从了调剂，那么通常不会被退档。

联系大学招生办公室

拨打相应大学的招生办公室电话，询问自己是否被退档。招生办公室可能会提供退档原因的详细解释。

查询高考成绩和录取分数线

检查自己的高考成绩是否达到了填报的院校和专业的最低录取分数线。如果没有达到，则可能被退档。

查看招生网站或公告

有些学校或招生机构会在招生网站上公布录取结果和退档信息。可以登录相关网站，输入个人信息进行查询。

亲自前往招生办公室

如果方便，可以亲自前往招生机构或学校的招生办公室，咨询工作人员，获取具体的退档信息。

关注通知

密切关注招生办公室发布的录取通知，通常会明确告知被退档的考生信息。

查看录取通知书

如果收到录取通知书，但没有明确表示被录取，可能需要进一步核实。

与他人核实

与其他考生或了解情况的人核实，了解是否有其他途径得知退档信息。

通过以上几种方式，考生可以较为全面地了解自己的录取情况，及时发现并处理可能被退档的问题。建议考生在填报志愿时仔细核对信息，确保符合录取条件，并在录取过程中保持与招生办公室的沟通，以便及时了解录取动态。