中高考体育项目包括以下几部分：
身体素质项目
100米跑
800米跑（女生）
5米三向折回跑
立定跳远
原地推铅球
50米跑
坐位体前屈
一分钟仰卧起坐（女生）
一分钟跳绳
引体向上（男生）
实心球
辅助技术项目 （满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮
排球传球垫球
足球定位球传准与颠球
体操预摆分腿腾越纵箱（男）或横箱（女）
乒乓球2/3正手走攻
专项技术项目
（满分75分）：
田径（除100米、800米外）
篮球
排球
乒乓球
足球
羽毛球
网球
武术
游泳
体操
艺术体操
健美操
跆拳道
建议
选择适合自己的项目： 考生可以根据自己的特长和兴趣选择适合自己的项目，这样可以在考试中发挥出最佳水平。 提前准备
关注考试规则：不同地区和学校可能会有不同的考试规则和评分标准，考生应及时查阅相关信息，确保不遗漏任何细节。
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本文概览：中高考体育项目包括以下几部分：100米跑800米跑（女生）5米三向折回跑立定跳远原地推铅球50米跑坐位体前屈一分钟仰卧起坐（女生）一分钟跳绳引体向上（男生）实心球考生可以根据自己的特长和兴趣选择适合自己的项目，这样可以在考试中发挥出最佳水平