高考过后选择专科的步骤和策略如下：

高考成绩查询

访问高考成绩查询网站，查看自己的高考成绩是否达到专科录取分数线。

选择报考途径

普通高考：参加普通高等学校招生全国统一考试，通过考试后报考专科学校。

高职单招：中专生可以通过高等职业院校单独招生进入高职院校。

成人高考：参加全国统一成人高考，由各省统一组织录取。

自学考试（自考）：通过自学并参加国家组织的自学考试，合格后申请大专毕业证书。

网上报名

登录教育考试院网站或相关学校招生网站，根据招生简章要求进行网上报名。

输入必要的个人信息，如用户名、密码、联系方式等，并进行网上缴费。

修改初始密码，并确保联系方式准确无误。

填报志愿

根据自己的成绩和兴趣，选择合适的专科院校及专业。

注意志愿设置的批次，如提前批、普通批等，并了解相应的投档录取规则。

考虑志愿的梯度设置，合理搭配“冲、稳、保”的志愿策略。

仔细阅读招生简章，了解报考条件、报名时间、报名方式等。

参加体检、面试（如适用）

根据学校要求，参加体检、面试等环节。

等待录取通知

根据录取结果，按时办理入学手续。

建议

确定选择方向：认定品牌、专业和城市，选择具有特色的院校和专业，考虑学校所在城市的经济发展水平和行业背景。

结合个人兴趣和职业规划：兴趣优先，选择技能性强、就业前景好的专业，如医学、护理、会计、计算机等。

考虑办学规模和实力：选择办学规模较大的学校，特别是国家示范和骨干院校，这些院校实力较强，认可度较高。

注意志愿的梯度：在志愿填报时，要拉开一定的梯度，避免所有志愿都集中在同一层次的学校或专业上。

了解学校和专业背景：考察所报考专业的就业领域、行业发展前景、工作环境、薪资待遇等，以及学校的办学历史、行业背景、师资力量、就业率等因素。

通过以上步骤和策略，可以更加科学和系统地选择适合自己的专科院校和专业。