在高考中选择日语专业，你可以遵循以下步骤和建议：

选择外语语种

在高三填写高考报名表时，将外语考试的语种选择为“日语”。

注意报考限制

大部分国防类、军事类院校不允许高考考日语的考生报考，但可能有少量军校会招收日语考生。你需要根据自己的情况咨询具体学校的招生说明。

了解录取分数线

你的高考分数需要达到所报学校的日语专业录取分数线。

选择专业方向

文学类专业：如日本文学、比较文学、世界文学、文化学等，这些专业主要研究文学作品的创作、传播、接受和影响等方面，适合对日本文学和文化感兴趣的学生。

语言类专业：如日语语言文学、日语教育、翻译等，这些专业主要研究日语语言的结构、语法、词汇、语音等方面，以及日语教育和翻译实践中的应用技能。

历史类专业：如日本历史、东亚历史、世界历史等，这些专业可以帮助你了解日本及东亚地区的历史发展。

经济类专业：如国际经济与贸易、国际商务、金融学等，这些专业主要研究国际经济、贸易、金融等方面的理论和实践。

工学类专业：如机械工程、电子工程、计算机科学等，这些专业涵盖了广泛的工程技术领域，适合对日本技术感兴趣的学生。

其他相关专业：如旅游管理、教育学、翻译专业、国际商务专业等，这些专业结合了日语和其他领域的知识，适合对日本文化、经济或教育感兴趣的学生。

选科要求

大部分高校日语专业的选考科目要求为不限。

兴趣和特长

学生应根据自己的兴趣和特长选择外语科目，日语学习需要一定的时间和精力，选择自己感兴趣的语言有助于保持学习的动力和效率。

学习环境

选择一个好的学习环境也是很重要的，比如选择一所专业的语言学校，老师专业，学习氛围好，这对你学习日语会起到很大的帮助。

留学机会

考虑到日语小语种专业的留学机会也是不可忽视的，这可能会为你的未来职业发展提供更多选择。

通过以上步骤和建议，你可以更好地规划自己的高考日语专业选择，为未来的学习和职业发展打下坚实的基础。