北京高考物理提分可以从以下几个方面入手：

重视基本概念、基本规律、基本题型和基本方法的学习

物理学习要重视教材上的讲解和例题、练习题，理解其中的逻辑和原理，而不是单纯地死记硬背公式。

多做练习题，尤其是中等难度的题目

通过大量做题来巩固知识点，提高解题能力。做题时要注意过程分析、受力分析，并且要总结和反思。

做精题，避免题海战术

选择一些典型题和难题，深入剖析，理解解题思路和方法。做完后，要总结归纳，看看哪些是自己容易犯错的点，哪些是新学到的技巧。

建立错题本，定期回顾

把每次做错的题目记录下来，包括错误的原因、正确的解题思路和步骤。定期回顾这些错题，可以帮助你巩固知识点，避免再犯同样的错误。

实验动手，理论与实践结合

物理是一门实验科学，很多概念都是通过实验得出的。多动手做实验，能更直观地理解物理现象和原理，也能培养观察力和动手能力。

认真上课，不走神

上课时要认真听讲，尽量与老师保持一致、同步。课堂中的时间很重要，认真听讲能帮助你更好地掌握物理知识。

提前预习，课后复习

课前预习可以帮助你了解哪些是不懂的知识点，重点听讲。课后要及时复习，巩固当天学的内容。

总结和反思

每做完一道题或解决一个问题后，要进行总结和反思，看看是否有新的发现或需要改进的地方。

互相讲题，交流思路

同学间互相讲题，可以帮助自己更好地理解题目，并且可能会在讲解过程中发现新的问题，从而提高对物理概念和规律的认识。

调整学习心态，端正学习态度

学生觉得物理“难学”，并不是先天不足，相反有的学生“天资聪慧”。学生之所以觉得物理“难学”，是因为在上高中前，他们就曾听“过来人”说过：“高中物理是所有学科中最难的。”再者上高中后他们的切身感受的确如此。于是，在学生不成熟的心里无形地形成了一道障碍：物理难学!这样，学生就失去了学习物理的兴趣，也出现了“教师难教，学生难学”的尴尬局面。针对这种情况，教师一定要做好学生的思想转变工作，消除学生的心理障碍，帮助学生调整好学习心态，让他们树立“物理好学､学好物理”的信心。

通过以上方法，学生可以系统地提高物理成绩，达到更高的分数。建议学生制定详细的学习计划，并坚持执行，同时保持积极的学习态度和持续的努力。