问问题描述
头发比较少怎么增发，有没有人理理我？急需求助！
答精选答案
饮食调理：头发稀少，需要在日常中行饮食调理，适量的多多吃一些含蛋白质、微量元素、维生素等比较丰富的食物，比如蛋类、海鲜类、豆类、黑芝麻、瘦肉、菠菜等，长期坚持之后可以起到增发的作用
答其他回答（1条）
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changjixueyuan
2026-10-06 04:42:32
一是把头发剃光，每天用生姜摩擦头皮，早丶中丶晚各一次，每次五分钟，
二是可去医院，去种植一些头发，这是最科学，也是最好的办法
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《头发比较少怎么增发》能对你有所帮助！
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本文概览：饮食调理：头发稀少，需要在日常中行饮食调理，适量的多多吃一些含蛋白质、微量元素、维生素等比较丰富的食物，比如蛋类、海鲜类、豆类、黑芝麻、瘦肉、菠菜等，长期坚持之后可以起到增发的作用