人际交往意识是指个体在社会交往活动中所持有的自觉性和敏锐性，涉及个体对信息的收集和传播，以及对社会交往活动的理解和态度。具体来说，人际交往意识包括以下几个方面：

社会交往的本质：

交往是人的本质的内在要求，是人在物质生产劳动基础上形成的一切社会关系的总和。

交往的需要：

这是个体进行社会交往活动的动机。

交情：

指个体在社会交往活动中培养并表现出的感情。

交往意识的培养：

涉及个体对社会交往活动的认知、态度和技能的提升。

在职场环境中，人际交往意识与技巧尤为重要，包括：

建立和维持自己与他人、团体的关系，这些关系是有目的的、与工作相关的，包括与他人的沟通以及组织中的服从、合作、协调、指导、监督活动。

具有全局观念、民主作风和协作意识，尊重他人，善于团结和自己意见不同的人一道工作。

坚持原则性与灵活性相结合，营造宽松、和谐的工作氛围。

能够建立和运用工作联系网络，有效运用各种沟通方式。

具备人际合作的主动性，对组织中权属关系有清晰的认识（包括权限、服从、纪律等意识），能够适应人际间的变化，进行有效沟通，并坚持处理人际关系的原则性与灵活性。

通过培养良好的人际交往意识与技巧，个体可以更好地处理工作中的矛盾和问题，展现出自己在人际关系处理中的风采，从而提高工作效率和组织气氛。