高中的学习目的相对而言是很简单明确的。大部分人在中学的唯一目标就是上大学，或具体到某一所名牌院校。更短期的目标就是在班上在年级保持多少多少名，或前进多少名次。虽单调些，但有利于我们向一个方向努力。人的精力是有限的，但你的目的是如此单一明确时，你也可以期望将你的力量发到极限。

有了目标就要有行动。这里建议大家养成列学习计划的习惯。学习计划可有长、中、短之分，你可以说，你长期的目标是，一个学期后英语要达什么水平，考试要达什么名次；中期计划是一个月或一周中要读完哪些书，做完哪些题；短期的计划可以安排至天；每天的学习工作结束后，检验一下一天的效果，安排一下明天的学习，早上几点至几点看英语，然后做哪套题，晚上看哪门的参考书的第几章节……这样可以使你对自己的学习有个清楚的把握，计划的容量要适度，太紧张完不成有挫折感；太空又不能尽可能发挥能力。中度的话，每天如期完成后还会有种不错的成就感，更激励自己努力。

学习，追求的是一种“满溢”的心理状态。此时，你若能心无旁鹜，心中除了眼前的这些数字符号外别无他念，可以想象你此时的学习效果如何。最忌讳“磨洋工”，似乎是十万个不情愿地坐到书桌前，懒洋洋的打开书本，看上去还像专注，实际上神游八极去了。这就是为什么有些似乎看上去整天都在看书的人学习成绩却不佳的可能原因之一。能否到满溢状态，除了给自己强烈的心理激励外，还可以有些小小的技巧。如在做练习时，给自己设置的心理状态就如同考场，时间确定，成绩要评估。考场如战场，此时的心态自然而然的高昂起来。平时多做这种练习，还可以有效的锻炼自己的实战能力，起到一些避免到时心里紧张的作用。

高三时，学习压力很重，此时保持健康乐观的心态就更是重要。有人可能不适应这种生活，一天到晚愁眉苦脸，唉声叹气，大叫压抑。想象这是自己，你怎么可能期望自己在这种状态下学习全身心投入，有上佳表现!其实，这些环境是外在、客观的，非我们的几句抱怨就可改变。我们应该尝试用乐观向上的态度来看待它。竞争无疑是激烈的，但它只是学习上的事，不要因事及人，影响同学的感情。名次无疑很重要，但它只说明一时的问题，人无常胜，亦无常败，对自己的将来更应有信心，谁笑到最后，谁才笑得最好，不要为打翻的牛奶而哭泣……。高三时，更不要把自己局限小屋中，学习固然要投入时间，要刻苦，但身体是革命的本钱，健康的身体是一切一切的基础，锻炼是必须的，是为了更好的学习。关于作息吗，疲劳战术固不可取，但早睡、晚睡哪种效果更好因人而异，没有成说。有人晚上的确精力充沛，不妨就学下去，但要有度，切不可因前一天开夜车使第二天在课堂上补觉。总而言之，追求总效果最好，但不可简单以为学习时间最长＝学习最刻苦=学习效果最好。

填报志愿，很重要，处理不好会影响自己迎考的心态，甚至影响将来的前途。许多人可能对自己的特点还没有明确的认识，不了解自己，不妨听些老师、家长的意见，毕竟他们对社会更了解些。但不要太受热门专业的左右。这可能造成由于某专业太热没中，丧失进入其他理想专业、学校的可能性；更重要的是，路还是要自己走，将来要自己去创造，专业就像一双鞋子，无论多么堂皇，最适合自己的脚便是最好的。

一切准备好了，上考场吧，所有的胆怯、焦虑可能在这时出现，但要勇敢地击退。关键是心态要正：把所有的名次、期待等杂事都抛开，用心到答卷上来，其他不重要，真正发挥出自己水平就无怨无悔了。想一想，十二年寒窗就为了这次的升华，你不觉得手中的笔的份量吗?你能不全心全意地对待这份试卷吗?这份对过去的回答，对将来的期诺。

对自己说，也对所有人说：谁笑到最后，谁笑得最好。

不懈努力，终将辉煌!