有娃了如何上研究生，以下是一些可行的途径和建议：

全日制研究生

要求：需要全职备考和上学，通常需要毕业满3年才能申请入学。

建议：如果家庭经济条件允许，且能够承受全职读研的经济和时间压力，可以选择全日制研究生。

在职研究生研修班

要求：具有本科学历和学士学位，毕业满3年。

优势：学习时间灵活，可以边工作边学习，经济压力小，适合在职人员深造。

建议：适合需要平衡工作和家庭的宝妈，可以通过碎片化时间学习，修满学分后参加申硕考试和论文答辩。

同等学力申硕

要求：具有本科学历和学士学位，毕业满3年。

优势：学费相对较低，学习时间灵活，可以通过网络班、周末班等形式学习。

建议：适合需要兼顾家庭和学业的宝妈，可以通过学习前沿知识，提升自己的专业能力和综合素质。

外租房子

建议：如果学校要求住宿，可以考虑在外租房子，将宿舍铺位租出去，以减轻经济压力。

家人支持

建议：家人的支持和帮助非常重要，特别是孩子还小的情况下，需要家人帮忙看护孩子或找保姆照看孩子，以便自己有更多的时间学习。

自律和时间管理

建议：需要具备自律意识，合理安排时间，避免帕金森定律和二八定律的影响，做到带娃学习两不误。

选择合适的导师和学校

建议：及时向学校了解研究生入学的相关规定，找到适合自己的导师，得到导师的首肯后，会大大提高录取几率。

综上所述，有娃了上研究生有多种途径可以实现，可以根据自己的实际情况和需求选择最适合自己的方式。重要的是要提前做好规划，合理安排时间，寻求家人的支持，并保持自律和良好的时间管理能力。