高考和考研的难度 取决于个人的情况和看法，但从多个角度来看，可以得出以下结论：

竞争激烈程度

高考：每年有上百万考生参加，竞争压力极大，尤其是想要进入顶尖高校如北大清华的学生，录取率非常低。

考研：近年来考研人数也在持续攀升，达到四百万人左右，录取比例相对较低，尤其是热门专业竞争激烈。

考试难度

高考：考试内容相对固定，包括语文、数学、英语及综合（理综或文综），考试难度较为稳定，但不同省份的试卷难度有所差异。

考研：考试难度非标准化，包括英语（分为英语一和英语二）、政治、数学（分为数学一、数学二、数学三）及专业课，不同专业的难度差异较大。

准备时间

高考：一般需要整个高中三年以及义务教育阶段的九年进行准备，时间跨度长，不确定因素多。

考研：准备时间通常只有一年，要求考生在有限的时间内完成大量学习任务，且需要较强的自律和自我管理能力。

心态和压力

高考：考生面临的是背水一战的压力，有老师和家长的监督，学习氛围浓厚。

考研：考生需要独自面对压力，没有老师和家长的监督，容易产生孤独感和放弃的念头，且信息获取存在不对称性。

公平性

高考：虽然存在地域差异，但总体上是较为公平的，所有考生在同一时间、同一环境下参加考试。

考研：虽然突破了地域约束，但信息不对称问题较为严重，尤其是对于跨考生而言。

建议

高考：注重全面复习，提升应试能力和技巧，同时保持良好的心态和身体状态。

考研：除了专业知识外，还需加强自学能力和自律精神，合理安排时间，有效获取和利用信息。

总的来说，高考和考研各有其难点，选择哪个考试更难主要取决于个人的情况和偏好。无论选择哪个考试，都需要付出极大的努力和准备。