考研一天能背多少字并没有一个固定的答案，因为它取决于个人的学习效率、时间安排以及记忆方法。以下是一些常见的学习方法和推荐的背诵量：

每天背20个单词：

这是一个相对适中的目标，可以帮助你持续地积累词汇量，同时也有足够的时间进行复习和巩固。

每天背50-100个单词：

如果你有100天的时间来准备考研，每天花一小时记50—100个单词是一个可行的计划。这样可以确保你在三个月内完成词汇的积累，同时还有时间复习其他科目。

每天背40到50个单词：

在考研初期，由于生词较多，每天坚持背40—50个单词，并利用空闲时间反复复习，可以帮助你更好地掌握这些单词。

每小时记100个单词：

如果你有足够的时间（例如每天4小时），并且记忆方法得当，每小时记100个单词是可行的。这样一天下来可以记住300个单词左右。

每天背诵不超过100个生词：

过多的单词量会让人产生疲劳感，影响学习质量。因此，建议在一天内背诵不超过100个生词，并注重复习和巩固。

建议

制定合理的学习计划：根据你的时间安排和学习效率，制定一个合理的背单词计划。确保每天有足够的时间来复习和巩固已经学过的单词。

使用记忆技巧：采用艾宾浩斯遗忘曲线等记忆技巧，帮助你更好地记住单词。

保持专注：在背诵单词时，尽量避免干扰，保持专注，以提高学习效率。

定期评估：定期评估自己的学习进度和记忆效果，及时调整学习方法和计划。

通过以上方法，你可以找到最适合自己的背诵节奏，确保在考研前能够有效地积累足够的词汇量。