高考毕业后的男生养发可以从以下几个方面入手：

健康生活方式

合理饮食：确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、蔬菜和水果等食物。避免过量糖分和脂肪的摄入。

充足睡眠：保持每天8小时以上的睡眠，避免熬夜和过度精神压力。

头发护理

选择合适的洗发水和护发素：根据自己头发的类型选择合适的产品，避免使用吹风机、烫发、染发等损伤头发的行为。

定期头皮按摩：可以刺激头皮血液循环，促进头发的生长。

减少染烫次数：频繁的染烫会损害头发，建议减少使用这些化学处理方式的次数。

避免使用热工具：尽量减少使用吹风机、卷发棒等热工具，如果必须使用，请调至低温档位。

定期修剪：定期修剪头发能够保持其健康和光泽，同时也能去除受损部分。

生活习惯

戒烟限酒：烟草和酒精对头发的健康有害，应尽量避免。

保持积极心态：压力和焦虑对头发健康有不良影响，因此保持心情愉悦对头发护理很重要。

营养补充

食用营养丰富的食物：如黑芝麻、豆类、牛奶、坚果等，这些食物有助于供给头发生长所需的营养成分。

补充维生素和矿物质：适当补充维生素B6、非那雄胺片或米诺地尔搽剂等药物，以促进头发生长。

通过以上方法，高考毕业后的男生可以有效地养发，保持头发健康和光泽。