自考本科考大学英语的方法如下：

词汇积累

单词是英语学习的基础，自考英语二要求掌握约4500词，但其中生僻词和低频词较多，核心词汇仅有300词左右。建议考生规划好每日背诵量，利用背单词软件或刷题软件辅助学习，不仅要记住词义，还要了解单词的用法、搭配和读音。

语法掌握

自考英语二对语法的考查较为灵活，主要涉及简单句、复合句、时态等基础语法知识。考生可以通过做语法练习题和复习语法书籍来提高语法水平。

阅读理解

阅读理解是自考英语二中的重要部分，要求考生能够快速准确地理解英文文章的含义。可以通过阅读英文文章、做模拟题等方式来提高阅读理解能力。在阅读时，建议先做题目再看文章，有助于提高答题速度和准确率。

听力训练

虽然自考英语二的听力部分较少，但考生仍可以通过听英语材料、英语电影、英语广播等方式提高自己的听力水平。多听可以帮助快速理解短文内容，提高英语成绩。

写作练习

写作是自考英语二的难点之一，要求考生具备扎实的英语基础和良好的写作技巧。可以通过背诵英语短文、仿写和改写等方式来提高写作能力。同时，掌握一些写作模板和万能语句可以提高写作速度和得分率。

模拟考试

通过做模拟题可以帮助考生熟悉考试形式和题型，提高答题技巧和速度。建议考生多做模拟题，尤其是历年真题，以便了解考试重点和题型分布。

重点突击

临考一个月前，可以重点背诵课本中的重点句子，并找最新真题测试自己的水平。对于薄弱的地方，要反复练习，确保在考试中能够应对自如。

利用资源

可以选择在网上报辅导班或购买相关学习资料，利用这些资源来辅助学习。加入自考英语交流群，学习别人的心得和技巧，也能取得更好的效果。

通过以上方法，考生可以有效提高自考本科英语的考试成绩。建议考生制定详细的学习计划，坚持不懈地进行学习和练习，相信最终能够顺利通过考试。