考研数学零基础补救的方法如下：

制定学习计划

从零基础到进阶，需要分阶段、有步骤地进行。建立基础阶段，主要是理解和掌握基本概念和定理，可以按照教材章节顺序学习，每天安排固定时间进行数学训练。接下来是强化阶段，需要大量的习题训练，特别是历年真题和模拟题，通过做题巩固知识点，训练解题思路和技巧。在考前一个月进行综合复习和模拟测试，调整心态，查漏补缺。

理解基础知识

仔细阅读高等数学、线性代数和概率论与数理统计的经典教材，深入理解基本概念、公式和结论，并掌握它们的使用方法。重复练习，形成知识框架。多做练习题，尤其是历年真题，提高解题速度和准确性。

寻求帮助

向老师、同学或考研辅导班寻求帮助，共同讨论难题。做笔记，记录未掌握的知识点和解题套路。利用网络资源，如在线题库、论坛交流等，提高学习效率。

合理安排时间

将复习分为基础、强化和冲刺阶段，合理分配时间。进行模拟考试，检验复习效果，查漏补缺。选择合适的辅导资料，参考书籍和视频，利用网络资源提高学习效率。

保持积极心态

面对困难时保持冷静，不因难题而气馁，逐步攻克难关。坚持不懈，持之以恒地学习和练习。选择考数二或数三的专业，或者跨专业或工作，如果对数学实在没有兴趣。

具体方法

使用汤家凤老师的入门书籍，按照书中的步骤慢慢来，每天定个小目标，比如今天搞定极限的基本概念，明天弄懂导数的基本运算。学完每一章，都要做个小结，动手做例题，错题要标记清楚，反复练习。定期复习，确保知识点都牢牢掌握。

记忆公式定理

把高数知识手册里的公式定理掌握，一个小本子背下来，用心记忆。如果备考时间紧，基础差，可以交给精准点课的老师，进行针对性训练提升。

通过以上方法，从零开始逐步补救考研数学，相信通过持之以恒的努力与坚持，一定能够取得优异的成绩。