东师生化考研科目的学习建议如下：

时间安排

第一阶段：通读全书，对照课本做练习册，形成知识体系。心态要平和，接受刚开始复习时可能存在的困难。

第二阶段：精读课本，做笔记、思维导图等辅助工具，仔细品读每一句话，重视每一个知识点，尤其是可能成为考题的部分。

第三阶段：开始背诵真题、课后题和整理的重点内容。以课本为基础，反复复习，达到能熟练展开讲述每一章全部重点内容的程度。

学习资源

教材：认真研读东师的生物化学教材，尤其是重点章节和常考内容。

视频课：可以选择杨广笑、杨荣武等老师的视频课程辅助学习，但不要完全依赖，仍需以课本为主。

练习册：使用配套的课后练习册进行重点内容的背诵和练习，特别是填空、选择、判断等题型。

真题：整理并背诵历年真题，特别是名词解释、结构式、简答题和论述题，这些题目在真题中重复率较高。

学习方法

立框架：建立知识框架，从宏观到微观，将各个章节的知识点串联起来，便于记忆和理解。

做总结：将书本上的重要内容总结成电子版文档，便于后期复习和背诵。例如，将各章节可能考的题目按章节分类总结。

重复背诵：反复背诵课本和真题，尤其是重点章节和易错点，直到能够熟练背诵为止。

做真题：做真题不仅可以检验学习效果，还可以熟悉东师的出题风格和题型，建议从后期开始集中做真题。

心态调整

保持平和的心态，接受自己在学习过程中可能遇到的困难和挫折，坚持不懈地复习。

通过以上步骤和方法，相信你可以有效地学习东师的生物化学考研科目，取得理想的成绩。祝你考研顺利!