数学大一学生准备考研科目一（数学一）的建议如下：

建立学习计划

制定详细的学习计划，包括每天、每周和每月的学习任务，确保按计划进行复习。

了解考研的具体要求和测试范围，制定出合理可行的学习计划。

强化数学基础

扎实掌握高中数学的所有基础知识，包括微积分、线性代数、概率统计等。

通过做习题来增强自己的运算能力和逻辑思维能力。

寻找有效学习资源

从教科书、参考书、网络课程或同学、老师那里获取信息。

对于难以理解的知识点，可以寻找专业的辅导或参加学习小组，以便得到更多的帮助。

重视模拟考试

做真题模拟是了解考试形式和题型的最佳方式。

尽可能多地做模拟题，尤其是近年来的真题，通过模拟考试找出自己的不足，及时调整学习方法，提升解题能力。

保持良好的身心状态

保证充足的休息时间，并通过运动、娱乐活动等方式来放松自己，避免长期的学习压力导致身心疲惫。

具体学习步骤

试卷分析：了解考研数一要考的科目有高数、线代和概率统计，其中高数占60%，线代和概率统计分别占20%。因此，在备考时要着重复习高数部分。

基础概念掌握：对基础概念、知识点、题型要掌握到位，做好训练，前两个月一定要注意打好基础，书本要啃熟，并结合网课视频来复习。

题型和思路总结：总结常见题型和常规思路，对类似题型，从哪些角度出发可以找到最合适的解法，把时间和精力花在基础题型和常考题型上。

多做训练：提高解题速度和计算能力，真题是最好的指向标，查缺补漏，哪里不会补哪里。

时间规划

基础阶段：在5月之前，重点打好基础，熟练掌握课本上的重要公式、定理、定义概念，并透彻理解例题和习题。

强化阶段：从5月到10月底，多看复习资料，熟悉考研题型和要求，做题时要归纳总结，找出易错题目，提升解题能力。

冲刺阶段：从11月开始，做真题，反复练习，调整心态，迎接挑战。

理清知识框架

将各个知识点串联起来，形成一个完整的知识体系，可以通过整理思维导图、制作知识脑图等方式来帮助理清知识框架。

刷题提升熟练度

通过大量的练习，可以加深对知识点的理解，提高解题速度和准确率，建议选择一些经典的考研数学一题目进行反复练习。

注重基础夯实

数学一的题目往往涉及到基础知识点，因此要注重基础知识的学习和掌握，可以通过查漏补缺，强化基础知识，打牢基础。

通过以上步骤和方法，大一学生可以有效地为考研数学一做好备考准备。关键在于持之以恒地学习和练习，不断查漏补缺，最终取得理想的成绩。