自考中的C和B分别代表 本科和独立本科，它们之间的主要区别在于起点和衔接关系：

起点不同

C开头：称为本科，是本科专业的一部分，与基础科段有直接的衔接关系。这意味着，如果你已经获得了某个专科专业的毕业证书，你可以通过报考C开头的自考本科来进一步提升学历到本科层次。

B开头：称为独立本科，是在专科层次起点基础上独立于专科层次的自考专业类型。这类专业与同专业的专科没有直接的衔接关系，适合已经获得专科学历的学生报考，以获取更高层次的学士学位。

选考课程和学分要求

C开头：选考课程通常有4门，其中英语二是必考的，其他3门为选考课程，总共需要修满62学分，其中14学分必须达到。

B开头：有15门选考课程，总共62学分，但只要求修满14学分即可。

报考资格

C开头：没有特别的报考资格限制，高中及以上学历的学生均可报考。

B开头：只能由专科生及以上学历的学生报考。

衔接关系

C开头：本科段与基础科段有直接的衔接关系，学生可以在完成基础科段的学习后，继续完成本科段的学习，最终获得本科毕业证书。

B开头：独立本科段与专科没有直接的衔接关系，学生需要独立学习并通过所有选考课程，不能直接获得专科的学分认可。

建议

如果你已经获得了专科学历，希望进一步提升学历到本科，并且希望在专业上与专科阶段衔接，那么选择C开头的自考本科会更加合适。

如果你已经获得了专科学历，但希望学习一个与专科不同的专业，或者希望独立地完成一个本科学历，那么选择B开头的独立本科会更加适合。

总的来说，选择C或B开头的自考本科，主要取决于你的个人职业规划、学习需求和已有的学历背景。