在考研时，如果想要表达不再考了，可以采取以下几种方式：

坦诚沟通

和家人沟通：委婉地告诉家人自己的决定，强调压力过大，担心精神上的支撑不住。家人通常会更关心孩子的健康和幸福，因此容易理解并支持你的决定。

和朋友或同学交流：和朋友或同学坦诚地谈谈，他们可能会给你一些建议和支持，同时也能减轻你的心理负担。

书面声明

写弃考承诺书：可以写一份正式的弃考承诺书，简明扼要地说明弃考原因和决心。注意用词的得体和精准，避免使用不恰当的语言。

给组织发通知：如果已经报名考研，可以向考研组织发送一份书面通知，表达放弃考试的决心，并感谢他们提供的指导和支持。

解释原因

家庭经济压力：可以解释家庭经济实力有限，父母年岁已高，需要自己早点就业来改善家庭经济状况。

身体健康：可以坦诚地告知自己身体欠佳，无法承受考研的压力。

找到工作：如果已经找到了一份适合自己的工作，可以告诉父母自己已经找到了更合适的发展路径。

未来规划

和父母详细讨论：坐下来和父母好好谈一谈，分享你对未来的规划，无论是读研还是工作，让他们了解你的想法和决定。

明确目标：向父母说明你对未来的人生规划，让他们知道你已经有了明确的目标和方向。

通过以上方式，你可以委婉而坚定地表达不再考研的决定，同时也能得到家人和朋友的支持和理解。