背诵考研英语单词可以采用以下几种方法：

重复记忆：

这是最传统也是最有效的方法之一。通过反复多次阅读、默写和复习同一个单词，可以加深记忆。建议每隔一段时间就复习一次之前学过的单词，以确保长期记忆。

谐音法：

这种方法利用单词的发音与其意义之间的关联来记忆单词。例如，单词“pest（害虫）”可以谐音为“拍死它”，这样更容易记住这个单词的意思。

词根词缀记忆法：

通过掌握一些常见的词根和词缀的含义，可以推测出许多单词的意思。例如，词根“bio”表示“生命”，前缀“un-”表示“不”，因此“unbiography（自传）”可以理解为“不是自传”。

在真题中背单词：

通过阅读和分析考研英语的真题，可以在实际语境中学习单词的用法和含义。建议从真题的阅读材料中提取生词，并查阅其含义和用法，然后进行针对性的复习。

制定合理的学习计划：

合理安排学习时间和目标，有助于提高记忆效率。可以制定一个详细的学习计划，每天背一定数量的单词，并进行复习。

温故单词有技巧：

温故单词时，要讲究“侧重性”和“周期性”。所谓“侧重性”就是温故单词时，要重点温故难记的，平时可以对这些词做些标注。“周期性”背后的原理是记忆曲线，即随着时间的推移，记忆效果会逐渐减弱，因此需要定期复习。

结合以上方法，可以制定一个适合自己的背单词计划，并在实际学习过程中不断调整和优化。通过坚持不懈的努力，相信你能够掌握足够的考研英语词汇，取得理想的成绩。