考研数学的步骤分估分方法如下：

仔细校对答案

首先，需要仔细校对自己的答案，确保没有计算错误或者遗漏步骤。

如果答案正确，那么可以初步估计得分为90%左右（证明题除外）。

分析计算或推理过程

对于计算题和证明题，评分标准是按照计算或推理过程连续赋分的。例如，完成一道分值为10分的计算题需要三个关键步骤，完成到第一个步骤给3分，完成到第二个步骤给6分，三个步骤全部完成给10分。

如果一道解答题中有2个或者3个小问，则根据每一问的难易程度及做题所需时间单独赋分，即每一小问，每一步骤单独给分。

按步骤给分

估算时，可以按照题目中给出的关键步骤给自己打分。例如，如果一个12分的题目需要4个关键步骤，每完成一个关键步骤得3分，那么完成到第三个步骤时，可以给自己9分（3分/步骤 × 3步骤）。

如果使用不同的解法达到同一结果，也可以给相同的分数。

从宽松到严格估分

可以先进行一次宽松的估分，如果答得差不多，尽量取分值的百分之八十。

然后再进行严格的估分，如果回答在点上也不算满分，适当的扣一两分；如果答得不尽人意，按点给分，绝不多加分。

参考历年真题和答案解析

通过对比历年真题的难度和题型分布，来大致估计自己的得分情况。

参考标准答案解析，对照自己的答案，分析自己的错误原因，以便更好地评估自己的得分情况。

咨询同学

可以向同学请教，了解他们的得分情况，以此作为参考。

通过以上步骤，可以较为准确地估算出自己在考研数学中的步骤分。需要注意的是，这种估分方法并不是绝对准确，只能作为一个参考，最终得分还需以实际考试结果为准。