考研时走神是一个常见的问题，以下是一些建议，帮助你提高专注力：

分段学习：

每25分钟专注复习，然后休息5分钟。这种方法被称为番茄工作法，可以有效提高专注力并防止疲劳。

设定目标和时间限制：

在进行每一项学习任务时，设定一个明确的目标和完成时间，这样可以营造紧迫感，帮助你集中注意力。

保持学习环境整洁：

整洁的学习环境可以减少外界干扰，帮助你更好地集中注意力。

休息期间避免使用手机：

手机上的碎片化信息会严重破坏专注力。建议在休息期间尽量不要使用手机，或者将其放在视线之外的地方。

找到学习伙伴：

找一个兴趣相投的研友，互相监督和鼓励，这样可以提高学习效率和专注力。

自我激励：

给自己设定小目标，并在完成时给予自己一些正向反馈和奖励，这样可以增强学习动力和专注力。

改变学习方式：

尝试不同的学习方法，比如从输入转为输出，例如通过讲解或写作来巩固知识，这样可以减少走神的现象。

接受自己的走神状态：

走神是很正常的，不要过分责怪自己。走神后，给自己一些时间调整，然后重新开始专注学习。

合理安排休息：

适当的休息可以帮助你恢复精力，提高学习效率。建议每学习一段时间后，给自己短暂的休息时间，进行一些轻松的活动。

保持健康的生活习惯：

保证充足的睡眠，适当的运动，以及健康的饮食习惯，这些都有助于提高专注力和学习效率。

通过以上方法，你可以逐步改善走神的问题，提高考研复习的专注力和效率。