在职考研经历自述可以从以下几个方面进行撰写：

个人基本信息

姓名、家乡、本科院校及专业。

工作经历

详细描述工作年限、所在单位及职责。

突出自己的专业技能和工作经验。

学习经历

阐述学历、所学专业及成绩。

介绍在职期间的学习安排和方法。

动机与目标

说明报考在职研究生的原因及未来职业规划。

表达对目标院校和专业的期望。

个人优势

强调自己的学习能力、自我管理能力和解决问题的能力。

描述如何利用各种学习资源提高学习效果。

家庭支持

描述家人如何支持你的学习，例如提供安静的学习环境、帮助照顾生活起居等。

学习成果

描述在职考研期间所取得的学习成果，如通过考试、获得奖项、发表论文等。

困难与挑战

描述在家或工作环境中考研所遇到的困难和挑战，如学习压力、孤独感等。

讲述如何应对这些困难和挑战，以及从中学到的经验和教训。

结尾

给出一个明确的结束信号，并适当表达想要加入目标院校的强烈愿望。

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尊敬的教授，您好!

我叫XXX，来自XX大学XX专业，目前在一家知名互联网公司担任产品经理一职。我于2015年7月毕业于XX大学，并在同年开始工作。在工作中，我深感自己在专业知识和技能上的不足，因此决定报考在职研究生，以进一步提升自己的专业水平。

我的工作经历包括在北京的一家科技公司担任项目经理，负责多个重要项目的策划和执行；在上海的办事处担任首席代表，成功带领团队完成了年度销售目标；以及在一家美资企业担任市场部部门经理，负责团队建设和市场推广工作。这些经历不仅锻炼了我的专业技能，也培养了我良好的团队协作和项目管理能力。

在考研过程中，我主要利用业余时间进行学习，制定了详细的学习计划，并严格按照计划执行。我参加了多个在线课程和研讨会，积极利用网络资源来补充自己的知识体系。同时，我也得到了家人的大力支持和理解，他们为我提供了安静的学习环境和必要的生活帮助。

我的目标是攻读XX大学的XX专业研究生，希望能够通过系统的学习和研究，进一步提升自己在XX领域的专业素养，并为未来的职业发展打下坚实的基础。我相信，通过在职考研的经历，我不仅能够获得更扎实的专业知识，还能够培养自己更加独立和自主的学习能力，为未来的挑战做好准备。

感谢您抽出宝贵的时间阅读我的自述，期待能够在贵校继续深造。

此致

敬礼!

XXX

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希望这个示例能够帮助你更好地撰写自己的在职考研经历自述。