要在天津高考数学中拿满分，可以参考以下建议：

扎实的基础知识

从高一开始就要注重数学基础知识的学习和掌握，通过系统地学习数学概念、定理和公式，培养自己的数学思维和逻辑推理能力。

深入理解数学知识

数学不仅仅是记忆公式和定理，更重要的是理解数学知识背后的逻辑和原理。要学会将抽象的数学知识应用到实际问题中，培养自己的数学思维和解决问题的能力。

做题和总结

大量练习数学题目是提高解题能力的关键。通过做题，可以巩固基础知识，提高解题技巧，熟悉各种题型。同时，要注意总结自己在解题过程中遇到的问题，找到自己的弱点，并针对性地进行改进。

培养良好的学习习惯

合理安排学习时间，养成定期复习和总结的习惯。要保持良好的心态，对待数学要有自信和耐心，遇到困难和挫折时，要积极面对和克服。

参加数学竞赛

参加数学竞赛可以提高自己的解题能力和思维水平，还有可能获得竞赛奖励，对高考数学成绩有一定的帮助。

模拟考试

通过参加模拟考试，可以检验自己的数学水平，发现自己的不足，并在模拟考试中进行针对性的复习和调整。

其他技巧

在答题过程中，可以先易后难，确保会做的题目做对，不会做的题目尽量多拿分。对于选择题，可以使用排除法、代入法、特值法等技巧提高解题效率和准确率。

保持冷静的心态，遇到难题时可以先跳过，等完成其他题目后再回来解答。同时，要注意时间分配，确保在有限的时间内完成所有题目的解答。

通过以上方法，考生可以在高考数学中取得满分。建议考生制定详细的学习计划，并持之以恒地执行，相信一定能够在高考中取得优异的成绩。