张雪峰在讲解考研报志愿时，提供了以下建议：

位次法

找到往年的同位分：最好是近三年的，这样填报时可以更好地减少误差。

根据往年的同位分加5--10分进行筛选学校：选择学校时，可以适当提高分数范围，以增加录取的可能性。

尽量多选比自己同位分低的学校：增加志愿的多样性，提高被录取的机会。

冲稳保的梯度设置：根据已学到的志愿填报知识，给所选的院校进行冲、稳、保的梯度设置，确保既有冲刺的目标，也有保底的学校。

文科报考志愿思路

考公：只要求专业，不要求院校。选择专业时，可以优先考虑法学、汉语言文学等容易考公的专业。

不想考公：选择地域，到一个服务业发达的城市，将来更容易找到好工作。

理科填报志愿思路

做减法：列出不想学的专业，缩小选择范围。

确定专业：通过提问和了解，确定自己想学的专业，如医学（口腔或临床）、农学、师范等。

考虑兴趣爱好和专业优势：选择自己感兴趣且擅长专业的院校，这样可以更好地发挥自己的潜力。

综合评估

个人兴趣：选择自己喜欢的专业和学校。

专业前景：了解不同专业的就业前景和发展潜力。

就业竞争：考虑专业的竞争程度和录取难度。

信息获取：多方面获取信息，包括咨询老师、家长、参加大学开放日等，综合评估后做出决策。

使用辅助工具

夸克智能填报系统：张雪峰推荐使用该系统进行志愿填报，系统能提供更清晰、更科学的指导。

中分段考生策略

考虑第一分段的情况：如果想在最擅长的专业或大学上有所突破，需要了解自己在第一分段的名次。

在其他分段选择：如果第一分段名次不高，需要在其他分段进行选择，以确保录取结果。

总的来说，张雪峰的建议强调了对个人兴趣和专业的重视，同时也提供了具体的方法和工具来帮助学生更科学、更理性地进行志愿填报。建议学生在填报志愿时，综合考虑自己的实际情况和多方信息，做出最适合自己的选择。