学习专升本英语单词可以采用以下方法：

高效提升词汇量

海量词汇速刷法：制定每日计划，短期内快速过一遍所有单词，然后重复刷，以快速构建单词认知基础。

软件背单词：使用不背单词、百词斩、墨墨背单词、扇贝等软件，这些工具方便利用碎片化时间学习，通常推荐不背单词，因为它集批量设置、听写、拼写于一体，并配有生动例句。

纸质版背单词：可以同步在纸上抄写，增强记忆，尤其适合书写困难的学生，但耗时较长。

把握复习黄金期

根据艾宾浩斯遗忘曲线理论，学习后的最初几个小时内遗忘速度最快，因此，设定合理的复习周期至关重要。一般建议在初次学习后的7至10天内进行全面复习。

深度掌握语法

单词虽重要，但掌握语法对于单选、选词填空等题型必不可缺。建议观看至少两遍语法网课，详细记录笔记，并反复背诵。

结合读、写、背

精读文章，注意单词的拼写和汉语翻译，然后进行默写检测或同学间互相听写，以此来加强记忆。

反复记忆

对于难以记住的单词，可以集中写在卡片上，并经常性地巩固。在具体练习中，每看见一次就记一次，久而久之便会深入脑海。

使用零散时间记忆

利用若干个5-10分钟的时间段来替代整块时间，提高学习效率，并更有效地利用碎片时间。

根据发音记单词

通过拆分单词的读音，一边读一边写，这样可以帮助记忆并减少拼写错误。

设定复习计划

可以按照艾宾浩斯遗忘曲线进行复习，例如，每天复习一定比例的单词，以确保长期记忆。

词根词缀记忆

学习常用的词根词缀，因为它们可以帮助推测单词的意思，从而更高效地记忆单词。

专项复习

在备考的不同阶段，有针对性地复习专项习题中反复出现的词汇，确保掌握这些词汇的常见用法。

结合以上方法，持之以恒地学习和复习，可以有效提升专升本英语单词的掌握程度。