当朋友或亲人考研失败后，可以采取以下方式安慰他们：

表达理解和同情

说出你的理解和支持，让他们知道他们的感受是正常的，并且有人陪伴他们度过难关。例如：“我知道这很难过，你已经付出了很多努力。”

强调过程而非结果

提醒他们考研只是人生的一部分，更重要的是他们在过程中学到了什么。例如：“重要的是你努力过了，结果并不代表一切。”

鼓励看到失败的价值

告诉他们失败是成功之母，这次失败可以成为他们未来成功的宝贵经验。例如：“失败是成功之母，这次的失败会让你更强大。”

给予积极的鼓励

表达你对他们克服困难的信心，并鼓励他们再次尝试。例如：“你一定可以的，我相信你。”

提供实质性支持

如果可能的话，提供一些实质性的帮助，比如一起复习、分享学习资源或建议等。

尊重他们的感受

给予他们时间和空间去处理自己的情绪，不要强迫他们快速走出低谷。例如：“他们可能仍然会感到失落和沮丧，这是一个正常的情绪反应。不要强迫他们快速走出低谷，而是给予他们时间和空间去处理自己的情绪。”

鼓励休息和放松

提醒他们需要休息和放松，做一些自己喜欢的事情来缓解压力。例如：“考研是一项非常紧张和艰苦的任务，失败后需要给自己一些时间来休息和放松。你可以鼓励你的好朋友去做一些自己喜欢的事情，例如看电影、听音乐、运动等等。”

提供帮助和建议

如果他们需要，你可以提供一些实际的建议，例如如何准备下一次考试、如何提高学习效率等。例如：“如果你的好朋友需要帮助和建议，你可以提供一些实际的建议，例如如何准备下一次考试、如何提高学习效率等等。”

转移注意力

通过聊天、玩游戏或看电影等方式，帮助他们转移注意力，减轻失落的情绪。例如：“多跟她聊聊天，转移一下注意力，多聊聊轻松愉快的话题吧，不要老是揪着考研的事情说。”

重塑信心

鼓励他们重新树立信心，并相信他们能够实现未来的目标。例如：“不要刻意安慰，以无所谓的态度对待考研结果，从你自身做起，树立只要努力了就足够了，结果不由自己的观点，象平常一样过日子就行了。”

通过以上方式，你可以有效地安慰和鼓励正在经历考研失败的朋友或亲人，帮助他们重新振作起来，面对未来的挑战。