大一新生在规划专升本的学习时，可以从以下几个方面入手：

了解专升本政策

提前了解所在省份的专升本政策，包括考试科目、考试形式、招生院校和专业等。

关注是否有相关的竞赛获奖可以免专业课考试等政策信息。

明确学习目标

确定想要报考的本科专业和院校，这有助于你更有针对性地学习。

根据目标院校的历年录取分数线和考试科目，制定一份详细的学习计划。

学好公共课

英语：重视英语课程，积累词汇量，掌握语法知识，提前准备英语四级考试。

数学或语文：根据报考专业选择相应的公共课，打好基础。

掌握专业课

专业课的学习不仅是为了考试，更是为了培养专业兴趣和学习能力。

积极参与课堂讨论，课后及时复习巩固，形成系统的知识体系。

制定学习计划

制定具体到每月、每周甚至每天的学习任务，确保学习计划可行且高效。

使用番茄工作法、思维导图等工具提高学习效率，合理安排休息时间。

参加实践活动

参加与专业相关的实习或兼职，增加实际经验，提升自己的综合能力。

加入学术社团或兴趣小组，与志同道合的同学一起探讨学习，相互激励。

拓宽视野

通过阅读、参加讲座等方式，了解行业动态和专业前景，为未来的职业规划打下基础。

考取一些有用的证书，如计算机等级证书、英语四六级证书等，增加自己的竞争力。

保持积极心态

保持积极主动的学习态度，遇到困难时及时寻求帮助。

参加体育锻炼和其他兴趣爱好活动，保持良好的身体状态和精神状态。

通过以上规划，大一新生可以为专升本打下坚实的基础，为未来的学习和发展奠定良好的基础。