外地考生考研跨考需要遵循以下步骤和注意事项：

联系所在地的招生考试院和考点所在地招生考试院

外地考生想要异地借考，必须及时联系所在地的招生考试院和考点所在地招生考试院，并得到双方的同意才能进行异地借考。

了解并确认目标专业的报考条件限制

在选择跨考的专业时，需要确认目标专业的报考条件限制，尽量选择相近专业或相关学科，以便于快速适应学习内容和思维方法。

准备必要的材料

往届生除了可以在户籍所在地报名考试外，还可以选择去工作所在地。如果选择工作单位所在地的报考点，需要提供工作证明和可能需要的社保证明。

应届生原则上应选择就读学校所在省（区、市）的报考点，但如果特殊情况需要异地报考，也应提前了解并确认相关规定。

提前查看并确认报考点的网报公告

需要仔细查看中国研究生招生信息网中各报考点的网报公告，确认户籍要求，如果公告对户籍无明确规定，应向报考点电话咨询确认。

选择最安全的交通方式并提前预定住宿

选择报考点时，应选择最安全的交通方式，并提前预定住宿，确保考试期间的交通和住宿安排顺利。

注意天气变化和饮食习惯

提前关注考试期间的天气变化，合理安排饮食，确保考试当天一切顺利。

通过以上步骤和注意事项，外地考生可以顺利地进行考研跨考。重要的是提前规划和准备，确保所有材料和手续都符合要求，并且提前安排好考试期间的生活和交通。