高考被录取了不想去读，退档方法如下：

1、联系招生办办理退档

如果考生在档案还没被高校提取之前就想退档:电话联系录取你的招生办相关负责人说明情况，请求当地招生办联系学校即可办理退档。这种办理退档的流程比较短，但实现的可能性比较小。

2、自动放弃入学资格

如果考生的档案已经被录取学校取走，那就已经是回天乏术了。这种情况只要等到学校开学，不去参加报到，就会自动视为放弃入学资格，不会进入高校的学生档案系统。也就是说想放弃就读该学校，直接不去报到即可，但根本来不及参加下一批次的录取，只能复读后次年再填报志愿。

退档和滑档哪个更严重：

高考志愿滑档和退档都是对考生来说非常严重的情况。滑档和退档都意味着考生在高考录取中无法被学校正常录取，无法填报下一批次的志愿。

滑档指的是考生填报的所有志愿学校的分数线都超过了考生的分数，没有一个学校能够投档录取考生。退档则是指考生已经达到一个志愿的投档分数线，被投档进了一个院校，但由于填报的专业都是高分专业，考生没有被录取任何一个专业，最终被学校退档。

当考生被滑档或退档后，很可能会进入下一个批次，导致志愿的变动。因此，在填报志愿时，考生必须谨慎考虑。在选择院校前，要仔细查看学校的招生计划和招生简章。如果没有把握被该学校录取，最好选择服从调剂。

滑档和退档的区别在于滑档是填报的志愿都未能被投档进报考的院校，而退档是已经被投档进了一个院校，但因为填报的专业要求太高而没有被录取。两者都对考生的高考录取产生了重大影响，需要引起考生的注意。

为了避免滑档和退档的发生，考生应该在填报志愿时根据自身情况选择合适的学校和专业。应该拉开梯度，即选择冲、稳、保的学校，以确保至少有一个学校能够被录取。此外，考生还应该勾选服从专业调剂，以增加被录取的机会。