考研中厌学是一个常见的问题，以下是一些安慰自己的方法：

明确目标和定位

给自己一个合适的定位和评价，明确自己的学习成绩和进步空间。接受允许的进步和退步，保持良好的心态，提高自信。

正视考试

平时考试只是训练和发现自己的缺点弱点的过程。考得不好是正常现象，重要的是从错误中学习，而不是在考研时才发现问题。

找回自信

多回想自己的成功经历，这有助于身心健康并保持轻松愉快的心情。自信可以推动人走向成功。

释放压力

听音乐、跑步、散步等运动可以帮助释放压力。选择一首自己喜欢的轻松音乐，让自己的思绪随音乐飘散，使自己快乐起来。

倾诉和分享

找朋友或家人倾诉，分享自己的苦恼。关键是对方能倾听你的苦恼，而不需要为你出主意或办法。

制定目标和计划

制定明确的目标和计划，包括每天的学习任务、时间和进度。这有助于保持方向和目标，避免盲目学习。

找到学习的乐趣

将学习内容与自己的兴趣爱好结合起来，比如通过学习历史故事、看相关的书籍或影视作品来增加学习的趣味性。

保持积极心态

保持积极心态非常重要，相信自己能够克服困难并取得成功。遇到困难或挫折时，不要轻易放弃或沮丧，而是要积极面对并寻找解决问题的方法。

适当休息和放松

适当减少学习时间，让自己尽快把心情调整好。可以安排一些休闲活动，如运动、看电影、读书等，以缓解压力。

寻求支持

找到一些可以支持自己的人或事物，比如家人、朋友、老师、同学等。他们可以给予你鼓励和支持，帮助你度过难关。

通过以上方法，你可以逐步调整自己的心态，克服厌学情绪，重新找回学习的动力和兴趣。记住，考研是一场持久战，需要耐心和毅力，相信只要你坚持下去，最终会取得理想的成绩。