成人本科考研中医的步骤如下：

确定目标专业和目标院校

根据自身的知识结构优势和职业发展规划，选择想要报考的中医专业和学校。

了解报考要求

仔细查看目标院校的招生简章，了解具体的报考条件和历年分数线，确保有较大概率通过。

备考

中医综合：包括中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学、中医内科学、针灸学等课程。建议购买考纲和教材，逐字逐句地学习，特别是中基和中内需要理解加记忆，其他科目则需大量背诵。

英语和 政治：这两门科目也需要认真备考，按照考试大纲进行复习。

报名

在9月下旬参加考研预报名，10月中旬至下旬登录研招网正式报名，并根据当地教育考试部门要求，到指定地点进行信息确认。

参加考试

按照准考证要求参加考研初试，包括全国联考和院校复试。

查询成绩和准备复试

查询出成绩后，积极备考复试或联系调剂。

录取和入学

通过复试后，按照学校要求修满学分并完成论文答辩，最终获得入学资格。

建议

提前规划：尽早确定目标专业和院校，制定详细的学习和备考计划。

注重基础：中医综合的考试重点在于基础知识，因此务必扎实掌握教材内容。

持续学习：考研是一场持久战，需要坚持不懈地学习。

信息确认：在报名过程中，务必仔细核对信息，确保无误。

通过以上步骤，成人本科毕业生可以顺利报考并攻读中医研究生。