上海自考登录不进去可能有以下几种原因及解决办法：

报名阶段人多

在报名阶段，由于报名人数众多，系统可能会因为负载过重而难以登录。建议选择人流量较少的时间段进行登录，避免高峰期的拥堵。

操作失误

可能是由于自己的操作失误导致登录失败，建议重新登录并仔细检查输入的账号和密码是否正确。

网站维护

如果网站的该页面内容暂时处于维护阶段，考生只能等待一段时间后再尝试登录。

防火墙设置

电脑的防火墙设置可能会限制打开自考报名系统页面，需要撤销相关设置，或者换一台电脑进行登录。

网络问题

网络问题也是导致自考报名系统无法登录的常见原因之一。确保个人网络连接正常，可以尝试重新启动路由器或者联系网络服务提供商解决网络问题。

浏览器问题

自考管理系统需要较高版本的浏览器才能正常登录。如果浏览器版本过低或者存在一些插件或扩展程序，可能会导致登录失败。建议使用最新版本的浏览器，并尝试禁用一些可能影响登录的插件。

账号密码问题

如果账号或密码输入有误，也会导致登录失败。请确保输入的账号和密码是正确的，并且注意大小写。

系统问题

自考管理系统可能存在系统升级或维护等问题，导致登录不了。此时只能等待系统恢复正常，或者联系自考办寻求帮助。

其他问题

可能存在用户自身设备问题、系统更新导致界面变化等因素。用户需要查找相关解决方法，或者电话咨询自考办。

建议：

首先确认是否是报名阶段的高峰期，如果是，则选择其他时间段登录。

检查自己的操作是否正确，确保账号和密码无误。

确认网络连接是否正常，尝试重启路由器或联系网络服务提供商。

更新浏览器到最新版本，并禁用可能影响登录的插件。

如果以上方法都无法解决问题，建议联系自考办寻求帮助。