学习日语考研翻译，你可以遵循以下步骤和建议：

1. 基础理论学习

翻译理论及技巧：深入学习各类文体翻译理论，掌握直译与意译的选择，学习如何在尊重原文的基础上进行灵活处理。

2. 实践训练

精选文本：挑选文学作品、新闻报道、学术论文等不同类型的文本进行实战演练，熟悉文本风格并掌握翻译方法。

术语库建设：建立个人专业词汇表，便于记忆和查找专业术语。

3. 词汇和语法积累

多读多译：培养阅读与翻译的习惯，拓展词汇和语法知识，选择不同主题的文章进行阅读，如政治、文化、科技等。

4. 刻意练习

有目的地选择文章：挑选难度适中的文章进行翻译，注重细节和语法结构，提高对句子结构和表达方式的敏感性。

5. 经典背诵与分析

背诵经典文章：选取经典日语文章进行逐句背诵，并深入分析语法结构和表达方式，以提高语感和理解能力。

6. 交流与讨论

参与交流活动：积极参与日语角、翻译讨论会等活动，与他人交流学习经验，共同解决翻译中的难题。

7. 制定学习计划

合理安排时间：制定短期和长期的学习计划，明确学习目标，保持长期坚持，逐步提高翻译水平。

8. 额外资源

参考书籍：如《日汉翻译方法——日本語を訳す100のｺﾂ》、《日语笔译》、《汉日翻译教程》等，这些书籍提供了翻译的基础理论、技巧和实践指导。

9. 语法特征了解

日语句子结构：了解日语句子的语法特征，特别是被动句和兼语句的翻译方法。

通过上述步骤，你可以系统提升日语翻译能力，并为考研做好充分准备。