在撰写成人自考的简历时，可以遵循以下建议：

突出自考经历

详细列出参加自考的时间、学习科目、考试成绩等信息。

突出成绩优秀的科目或荣获的奖项。

强调求学态度

写明参加自考的初衷和目的。

描述在学习过程中遇到的困难和如何克服这些困难。

结合工作或实习经验

将自考期间的工作或实习经验与自考经历相结合，突显自己的能力和成长。

突出技能和特长

根据所学专业和职业发展方向，突出自己的技能和特长，如电脑技能、语言能力、沟通能力等。

填写相关信息

包括姓名、性别、出生年月、婚姻状况、详细联系方式、住址、联系电话、户口状况等基本信息。

教育背景部分应填写能证明你知识水准、所拥有技能和能力的一切相关信息，包括正规、非正规的成人教育、继续教育和专业培训。

工作经历部分请按照时间顺序填写过去的工作经历，重点突出工作内容与工作职责。

专业技能部分突出自己的技能特长，如英语能力、计算机技能、运营能力等。

相关性和专业性

参考报考专业来写简历，最重要的是专业课知识，对问题的定性、定量分析方法，文献检索以及资料查询方法，其次是语言表达和理论前沿。

简历模板

可以参考简历模板，确保简历的结构清晰、内容完整。

自我评价

简要介绍自己的性格特点、职业目标、兴趣爱好等，展示自己的个性和职业潜力。

奖惩及证书情况

列出在学习过程中获得的奖学金、荣誉称号等，以证明自己的学习能力和成就。

社会实践情况

如果有相关的社会实践经历，如实习、志愿服务等，也可以详细列出，以增加简历的丰富性。

通过以上步骤，你可以撰写出一份突出自考经历、强调个人能力和特长的简历，从而提高自己在求职过程中的竞争力。