要判断一个自考机构是否正规，可以参考以下几点建议：

查看官方信息

查阅教育部门或考试机构发布的官方信息，确认该机构是否在合法授权的名单内。官方渠道会提供合法授权的学校和机构名单，以及详细的报名、考试和证书颁发流程。

核查机构资质

仔细调查该机构的资质和背景，正规机构通常拥有相关教育资质和许可证。可以向主管部门查询机构的合法运营情况，确认其是否具备办学资质。

了解课程设定

研究机构提供的自考课程设置，包括课程内容、学时安排及考试安排等。正规机构通常提供详尽的课程大纲和学习计划，确保学习内容符合考试要求。

评估师资实力

了解机构师资的背景、教学经验和水平，确保学员能够获得专业、有针对性的指导。师资力量是评价一个机构教学质量的重要因素。

了解办学规模和稳定性

正规的自考培训机构通常会有较大的办学规模，全国有较多的分支机构，并且办学时间较长，稳定性较好。

实地考察

如果有条件，可以直接到机构进行实地考察，查看其教学场地、设施和教学质量。正规机构通常有完善的教学设备和教学场地，能够提供贴心的教学服务。

查看评价和口碑

在网上搜索该机构的评价和口碑，了解其他人对该机构的评价。可以通过知乎、天眼查等平台上查看相关评价和官司记录。

确认证书编号

如果该机构提供证书，可以登录学信网查询证书编号，确认其是否为国家承认的证书。如果证书编号无法查询到，则该机构可能存在问题。

通过以上几点，可以较为全面地了解一个自考机构的正规性。建议考生在选择自考机构时，多方面了解和考察，确保选择到可靠的机构。