刚上大学自考大专的步骤如下：

确定报考专业和课程

根据个人兴趣、职业规划及考试难度等因素，选择适合自己的报考专业。

查阅当地教育考试院或相关官方网站，了解最新政策、报名时间、考试科目及要求。

报名

网上报名：登录各地自考网上报名网站，填写个人基本信息、联系方式及报考专业等，上传照片，缴纳报名费用。

现场报名：携带身份证等相关证件到所在地的市、县自学考试办公室办理报名手续。

报名成功后，需要在规定时间到自考办进行摄像制作准考证。

购买教材和学习资料

根据报考专业的考试科目，购买相应的教材和辅导资料。可以通过书店、网上书店或助学机构购买。

制定详细的学习计划，合理安排时间进行备考。

参加考试

考前1周或15天内自行打印准考证，准考证上包含考试日期、考场和座位号等信息。

按照准考证上的时间和地点，携带有效证件按时参加考试。

成绩和毕业申请

考试成绩一般在考试后一个月或一个半月公布。考试通过后，当专业规定的所有成绩都合格后，就可以申请毕业。

毕业申请分为初审和复审，初审网上审核通过即可，需要考生上传相应资料证明；复审为自考办审核。申请毕业通过后，一到两个月能拿毕业证。

其他注意事项

自考大专对年龄没有严格限制，一般要求具有中国国籍，遵纪守法，品行良好。同时，自考大专对学历的要求较为宽松，即使没有高中毕业证书也可以报考。

如果觉得自学有困难，可以选择参加助学机构的培训课程。选择机构时，注意查看其资质、师资力量及教学质量等。

通过以上步骤，刚上大学的你可以顺利开始自考大专的学习和考试，最终获得学历证书。建议选择适合自己的专业，制定合理的学习计划，并关注相关政策和报名要求，确保顺利参加考试和毕业。