自考医学背单词的方法有很多，以下是一些建议：

制定学习计划

根据自己的学习进度、课程难度和时间安排，确定每天需要背诵的知识量，以及每周需要完成的任务。

分块记忆

将大块内容分成小块，每次逐一背诵和复习，并在分块之间安排适当的休息时间。

多维联想

对于枯燥的医学知识，可以通过多维联想的方法来帮助记忆。例如，将一个特定的器官、病理变化等与具体的图像、场景、故事情节联系起来，以此增强记忆的印象和连结。

背后理解

有时仅仅死记硬背是不够的，需要通过深入思考和理解来加强记忆。在背诵知识的基础上，学习注重对背后的原理、机制和实践应用的理解。

不断复习

医学知识非常广泛和复杂，要想真正掌握，需要不断进行复习。可以通过做笔记、做题、阅读专业书籍或文章等方式来增强复习效果。

重点记忆真题中的单词

真题里出现过的单词是重中之重，可以把做真题过程中遇到的不认识的单词标出来，或者单独抄在一个本子上，反复记忆。黄皮书中有个单词册子，也可以背这个里面的。

使用活页纸进行记忆

把单词抄在活页纸上，单词写在左侧，词义写在右侧（只整理真题中出现的这个词意），从中间对折上，可以看着单词的一列检测自己对这些词的掌握程度。不熟悉的就标上记号，反复背。活页纸可以随身携带，背专业课累了的时候或者是中午排队等饭的时候，这些空隙时间拿出来读背。

利用零散时间

不要在背诵时磨磨唧唧，可以利用零散时间进行记忆，比如睡前在脑子里过一遍白天背得不熟的知识点，第二天再回忆时就会发现轻松多了。

大量背诵

每天背诵的单词数量要尽可能多，比如每天一百个，然后分成四组来背，并在第二天早晨复习以前没背下来的词。背的时候要快速过，来来回回多过几遍。

背字典

选择只包含自己想背的词的字典，并且有英文方式的解释和例句，最好有音标。背字典的时候，按开头字母的顺序背，并且要反复复习。

通过以上方法，可以提高自考医学背单词的效率和质量。建议结合自己的实际情况，选择最适合自己的方法，并且持之以恒地进行复习和巩固。