高考生理综的练习可以从以下几个方面入手：

审题训练

理解题目条件和要求：仔细阅读题目，理解题目中的关键字、词、句，综观全题，领会题意。

训练审题速度：在限定时间内完成题目，提高审题的准确性和速度。

知识回忆和重现

系统复习：根据教材和考试大纲，系统复习理化生三门学科的知识，确保知识点掌握牢固。

记忆性知识：弄懂相关的概念、原理、方法等记忆性知识，可以通过制作思维导图或复习笔记来帮助记忆。

建立知识结构

梳理知识：将厚厚的书本变成薄薄的几页纸，将知识点进行系统化、网络化，便于快速回忆和应用。

建立联系：在知识点之间建立联系，形成知识网络，有助于理解和应用。

限时训练

模拟考试：进行模拟考试，限定时间完成理综试卷，提高解题速度和准确性。

强化训练：针对薄弱环节进行强化训练，提高相应题型的得分率。

总结和反思

做题后总结：每做完一道题后，总结题目中的解题思路和方法，记录在笔记本上。

整体总结：做完所有题目后，进行整体总结，分析自己的薄弱环节，制定改进计划。

使用辅助教材和参考书

参考书籍：如《高途高考基础2000题》、《高途优卷》、《高中学习清单》等，这些参考书可以帮助你更好地理解和掌握知识点。

在线资源：可以利用网络资源，如高途高中等在线课程，进行有针对性的学习和练习。

保持健康的生活习惯

保证睡眠：保证充足的睡眠，有助于提高学习效率和记忆力。

合理饮食：保持合理的饮食，补充必要的营养，保持身体健康。

适当锻炼：适当的体育锻炼有助于缓解学习压力，保持身心健康。

通过以上方法，可以有效提高高考生理综的练习效果，提升考试成绩。