专升本日语的学习方法如下：

制定学习计划：

首先，你需要制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和目标。这有助于你保持学习的连续性和动力。

基础语音学习：

准确地掌握日语的发音，包括清音、浊音、半浊音、长音、促音、拨音和拗音。这是学习日语的基础，可以通过听录音、模仿发音和练习口型来提高。

词汇积累：

多背日语单词，建议每天背诵一定数量的单词，并定期复习，以巩固记忆。可以通过制作词汇卡片或使用词汇学习软件来帮助记忆。

听力训练：

多听日语听力材料，如日语新闻、广播、电视剧等，以提高你的听力理解能力。可以从简单的材料开始，逐渐提高难度。

阅读练习：

阅读日语文章和书籍，尤其是那些与专升本考试相关的材料，以提高你的阅读理解能力。可以从简单的文章开始，逐渐增加阅读量和难度。

写作练习：

尝试写一些简单的日语文章，如日记、短文等，以锻炼你的写作能力。可以请教老师或同学，获取反馈并改进。

口语交流：

如果条件允许，可以多与日本友人交流，提高你的口语表达能力。也可以通过参加日语角或线上语言交流平台来练习。

模拟考试：

定期进行模拟考试，以检验你的学习成果，并找出自己的不足之处，有针对性地进行改进。

使用学习资源：

利用各种学习资源，如教材、辅导书、在线课程等，来辅助你的学习。

保持积极心态：

学习日语需要时间和耐心，保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得进步。