要在大学期间练好字，可以遵循以下步骤和建议：

自我诊断和规划

在开始练字之前，先对自己的字进行诊断，了解自己的字存在的问题和需要改进的地方。

根据自己的时间和意志力情况，制定一个合理的练字计划，明确目标，例如字体的端正、笔锋等。

夯实基础

练字的基础是笔画的练习，包括横、竖、撇、捺等基本笔画，通过不断练习来巩固这些基础。

临摹字帖

选择一本适合自己水平的字帖，进行临摹。临摹是学习他人字体的有效方法，可以帮助你了解好的字的结构和笔势。

使用练字本

在练字本上进行仿写，这有助于你规划自己的字体风格，并发现自己在书写过程中的不足。

加入书法社团

加入大学的书法社团，可以与其他书法爱好者互相交流、学习和鼓励，同时还有机会得到专业老师的指导。

参加比赛

参加书法比赛不仅可以激励自己坚持练习，还可以通过比赛欣赏和学习其他优秀的书法作品。

每日坚持练习

每天抽出一定时间进行练字，至少半小时以上，并且长期坚持，至少练半年以上，才能看到明显的进步。

锻炼手腕力

手腕力对练字有很大影响，可以通过做俯卧撑等方式来锻炼手腕力。

保持愉悦心情

保持愉悦的心情有助于提高练字的效果，因为心情的好坏会直接影响书写的流畅性和笔画的优美度。

学习书法理论

阅读书法理论书籍，了解书法的发展历程和基础知识，这有助于你在练习过程中保持正确的方向。

选择合适的工具

使用适合自己手感的书法笔和纸张，例如硬笔书法笔、米字格纸等，这有助于提高练字的效果。

通过以上步骤和建议，你可以在大学期间有效地练好字。记住，练字是一个长期的过程，需要耐心和坚持，通过不断的练习和调整，你的字体一定会越来越美观。