山东自考中的“三七加分”是指考生可以通过网络助学的方式来加分，具体的加分公式如下：

总成绩 = 网络注册学习成绩 × 30% + 国家统考笔试成绩 × 70%

其中，网络注册学习成绩是指考生在主考院校的学习平台上完成的学习任务，成绩按照30%的比例计入总成绩；国家统考笔试成绩是指考生参加国家统一组织的自学考试的成绩，成绩按照70%的比例计入总成绩。需要注意的是，笔试成绩最少需要达到43分才能享受三七加分政策。

加分流程一般包括以下几个步骤：

了解政策：

考生需要了解山东省自考三七加分的具体政策，包括哪些课程可以享受加分、加分的比例、加分的方式等。

报名参加助学活动：

考生需要在规定的时间内报名参加主考院校组织的助学活动，这些活动可能包括网络学习、面授辅导、实践环节等。

参加国家统考：

考生需要按照自考考试计划参加国家统考，即笔试部分。

提交加分申请：

在考试结束后，考生可能需要向主考院校提交加分申请，并提供相应的证明材料，如助学活动的成绩单、完成作业的证明等。

等待审核：

主考院校会对考生的加分申请进行审核，确保其符合加分条件。

公布结果：

审核通过后，主考院校会将加分结果公布给考生，考生可以查询自己的最终成绩。

通过以上步骤和公式，考生可以通过网络助学的方式提高自己的自考成绩，从而增加及格的机会。