考研失利后，朋友和家人可以通过以下方式给予鼓励和安慰：

接受现实

告诉朋友，失败是暂时的，不要过于自责。许多成功的人都有过类似的经历，关键是从失败中吸取教训，继续前行。

积极心态

鼓励朋友保持乐观，相信自己的能力，认为这次失败只是人生道路上的一个小插曲，并非终点。

分析原因

一起分析失败的原因，是复习不足、考试紧张还是其他因素。通过分析原因，可以帮助朋友找到改进的方法，为下次考试做好准备。

设定新目标

鼓励朋友重新设定目标，制定新的学习计划。明确目标有助于朋友重新找到前进的方向和动力。

提供支持

作为朋友或家人，要一直支持朋友，陪伴他们度过这段艰难时期。可以一起讨论学习计划，分享学习资源，互相鼓励。

转移注意力

建议朋友暂时放下考研的压力，做一些轻松愉快的事情，如看电影、玩游戏、运动等，以缓解压力，调整心态。

榜样激励

可以分享一些名人的故事，讲述他们是如何在失败中重新站起来，最终取得成功的。这些故事可以激励朋友重拾信心，继续挑战自己。

坚持不懈

强调坚持不懈的重要性，告诉朋友只要不放弃，总会找到成功的道路。鼓励他们把这次失败当作一个学习的机会，不断努力。

通过以上方式，可以帮助考研失利的朋友重新振作起来，继续追求自己的目标。