选择成人专升本的专业时，可以考虑以下方面：

个人兴趣：

选择自己感兴趣的专业可以提高学习动力和成效，同时也有助于培养兴趣爱好和个性特点。

职业规划：

考虑与自己当前从事的职业相对应的专业，或与未来想要从事的职业相关的专业，这样可以提高在职场中的竞争力。

市场需求：

选择具有市场潜力和发展前景的专业，这些专业通常与当前社会经济需求相符，就业机会较多，方向广。

就业前景：

选择就业前景好的专业，例如计算机科学与技术、土木工程、会计学、金融学等，这些专业不仅需求量大，而且工资待遇和发展前景也较好。

考试难度：

选择比较好考的专业，例如人力资源管理、商务管理、市场营销等，这些专业考试科目相对简单，不涉及到计算机以及高数科目，适合想要快速拿证的考生。

实用性：

选择实用性强的专业，例如计算机应用技术、药学、中药学等，这些专业实用性强，有助于考生在毕业后顺利找到工作。

综合以上因素，以下是一些推荐的成人专升本专业：

计算机科学与技术：就业方向广，适合对计算机技术感兴趣的考生。

土木工程：就业面广，适合男生报考，有一定难度但前景广阔。

会计学：需求量大，适合女生报考，尤其是高级会计师。

金融学：适合男女生报考，有一定难度但前景不错。

学前教育：福利好，有寒暑假，适合喜欢教育行业的考生。

小学教育：教书育人有意义，每年有寒暑假和周末，是热门报考专业。

工商管理：研究工商企业经济管理，适合对管理职位感兴趣的考生。

行政管理：考试科目简单，适合想要快速拿证的考生。

汉语言文学：适合文科生，有助于培养文学兴趣和知识。

药学/中药学：专业含金量高，就业稳定，适合对医药行业感兴趣的考生。

最终选择哪个专业，建议考生综合考虑自己的兴趣、职业规划、市场需求以及个人情况，选择最适合自己的专业。