函授本科和自考本科都是国家承认的成人学历提升方式，但它们之间存在一些关键差异，这些差异使得选择哪个更好取决于个人的需求和条件。以下是它们之间的主要区别：

含金量

自考本科：含金量较高，仅次于全日制本科。自考需要考完专业的所有科目，并且全部及格才可以申请毕业证，因此难度较大，但社会认可度和企业、学校认可度更高。

函授本科：属于成人高考学历，含金量一般。虽然也需要通过考试，但考试难度较低，容易获得证书。适合那些希望简单易考并快速获取证书的人。

学习方式

自考本科：自学为主，也可以选择报班。考生需要自己安排学习时间，通过所有科目的考试才能毕业。

函授本科：通过成人高考被录取后，平时自主学习，期末前会进行几次面授，然后统一参加考试。学习方式相对灵活，适合需要系统学习指导的人。

考试难度

自考本科：没有入学考试，但需要逐一通过各科目的考试，通常需要考十多门，难度较大。

函授本科：需要参加全国统一成人高考入学考试，但一旦被录取，后续的期末考试难度较低，容易通过。

时间和成本

自考本科：时间灵活，可以何时考完何时毕业，但需要自己承担所有学习费用和考试费用。

函授本科：一般需要2.5-5年才能完成学业，学费相对较低，适合预算有限且希望快速获得证书的人。

建议

如果你希望获得更高含金量的学历，并且具备较强的自学能力和自我管理能力，自考本科是更好的选择。它虽然难度较大，但社会认可度更高，有助于在职业发展和深造中获得更多机会。

如果你工作较忙，不急于取得毕业证书，或者希望以较低的成本快速获取证书，函授本科可能更适合你。它的学习方式较为灵活，考试难度较低，容易完成学业。

综合考虑，选择函授本科还是自考本科，应根据个人的学习基础、时间安排、经济条件和职业目标来决定。