对于初中教自考的科目选择，有以下建议：

选择与自己所学专业相关的学科

如果你已经在学习某个学科，那么选择这个学科进行自考会更加得心应手，备考也会相对简单一些。

如果你想成为一名教师，选择与所学专业相关的学科可以提高你在教师招聘中的竞争力，因为有些省市在招聘时会限制学历和专业。

选择主流学科

语文、数学和英语是目前初中教资考试中的主流学科，报考这些学科的人数较多，相对来说竞争压力可能会小一些。

其中，语文因其重要性和在中考中的高占比，被认为是性价比较高的选择。

考虑学科难度和考试形式

语文和数学是初中阶段学生接触最多的学科，掌握的知识点较多，复习起来相对容易。

英语虽然重要，但相对来说可能难度较大，需要更多的词汇量和语法知识。

理科类科目如物理、化学等，如果逻辑能力较强，可以考虑选择，但需要提前准备好相关的基础知识。

考虑未来职业发展和薪资待遇

选择需求较大、课时费较高的学科，如数学、英语、物理、化学等，可以在获得教师资格证书后获得更好的职业发展和薪资待遇。

建议总结：

如果你已经在某个学科上有较好的基础，建议选择该学科进行自考，这样备考和未来的职业发展都会更加顺利。

如果你想从事教育行业但尚未确定具体学科，建议选择语文或数学，这两个学科在中考和教师招聘中都有较高的需求。

如果你对某个理科科目有浓厚的兴趣并且逻辑能力较强，可以考虑选择物理、化学等理科科目。

最终选择哪个学科进行自考，还需要结合你的个人兴趣、职业规划以及实际情况进行综合考虑。